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Runcas180

panhead
Runcas180
デジタルオタクのランニング初心者がランニングのモチベーションを保つために始めた番組。
デバイスの話と、ランニング記録の話がお多めです。
音質は悪いですが、容量は小さいのでモバイル回線にも優しい仕様となっております。
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Recent episodes

2021-01-27 19:44 550_2021/01/27 在宅ダブル 10.1km
日本でもApple Watch心電図始まる Series 4以降、watchOS 7.3アップデートで – ITmedia NEWS ランニング1:下にSTRAVAが表示されない人はSTRAVAのサイトへ行く … 続きを読む 550_2021/01/27 &#...
2021-01-25 20:14 549_2021/01/25 在宅勤務ダブルヘッダー 11.7km
 丸三日雨が続いた後の晴天が気持ちよく、気温も高かったので、昼休みと夕方の二回走った。  BGV で project Carbon X2 を垂れ流した。Jim Walmsley 選手が 100km に挑...
2021-01-24 19:13 548_2021/01/23 雨雲レーダーのおかげで走れた 11.2km
 雨雲レーダーのおかげで雨雲の切れ間を縫ってはしってこれた。  濡れていい服装だったせいで暑かった。久しぶりに暑さでバテた。こ...
2021-01-23 21:37 Runcas180 #126 雑談回:ロータリーエンジン、
情報源: 「あべこべロータリーエンジン」のLiquidPiston、米軍の技術革新研究プログラム契約を獲得 – Engadget 日本版 情報源: 「自宅待機」中に死亡の高齢&...
2021-01-23 20:01 547_2021/01/23 本降りラン 4.7km
 一日中雨が降った。夕方に我慢できなくなって、本降りの中を走った。流石に走っている人には出会わなかった。  気温は7度(GARMIN CONNECT)あ ...
2021-01-21 21:41 546_2021/01/21 Adidas SL20 Last run 10.6km
 夕方でも10度あって走りやすかった。  Adidas SL20 が 500km に到達。正直、ホッとしたwww ランニング:下にSTRAVAが表示されない人はSTRAVAのサイトへ行く ...
2021-01-20 21:52 545_2021/01/20 荷物まち一周 7.0km
 19時以降指定の荷物が来るので一周だけ。 ランニング:下にSTRAVAが表示されない人はSTRAVAのサイトへ行く Youtube :panheadpirates Insta360 ONE X Insta360 GO … 続きを読む 545_2021/01/20 荷物...
2021-01-18 20:36 544_2021/01/18 ニンゲンブックスご紹介 10.0km
ランニング:下にSTRAVAが表示されない人はSTRAVAのサイトへ行く Youtube :panheadpirates Insta360 ONE X Insta360 GO twitter:@runcas180 ins … 続きを読む 544_2021/01/18 ニンゲンブックスご紹介 10.0km...
2021-01-17 15:27 543_2021/01/17 有馬川>阪神流通センター 左回り 8.1km
 SL20の素材を録画しながらゆるゆると一周。  360ONEXを持って長距離走るのは無理。GOで行こうとしたら電池が切れていた・・・ ランニング...
2021-01-16 18:37 542_2021/01/16 有野アップダウン 9.2km
 朝から天気が悪く、「今日は無理かな」と思ってダラダラしていたが、昼過ぎくらいから雨が上がって青空も見えるようになった。  4...

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